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El post cafetería

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Comentarios

  • Fl0r3sFl0r3s MegaForero ✭✭✭✭✭
    risses85 escribió : »
    Me pasaré luego por el mercadona, caramelitos de eucalipto...

    Por lo menos, me quitarán la sensación de ahogo image

    Son muy buenos, a mi me vienen genial, eso si, cuando bebes agua despues parece que la acabas de sacar del congelador...image
    risses85 escribió : »
    image image image image image image image image image image image
    `
    Mejor, camarero con experiencia... buen ojo tengo! Y a trabajar, menos excusas image

    Te debo? No me lo creo, nunca dejo a deber masajes... nunca hago esas promesas image

    Jop...

    No no, me debes que tu te metas conmigo en el jacuzzi y luego yo te haga un masajito a ti... Fue lo que se hablo en su día, que a saber donde esta ya, ni te acuerdas...imageimage




    Dieta? Para que? Oggg... Odio las dietas...
    La vida te puede cambiar en una decima de segundo, disfruta todo lo que puedas con la gente que quieres.


    Kdd Nacional Renault Megane

    kddnacional3.jpgkddnacional2.jpg
  • rover75rover75 MegaForero ✭✭✭✭✭
    risses85 escribió : »
    Lo mismo del aceite, para mañana lo empiezas a controlar y sin pasarte, que es bastante importante.

    Y almuerza algo, por ejemplo un yogur 0 %...

    La merienda bien y en la cena verduras de primero con un poco de jamón york (1-2 lonchas) o queso fresco (30 g), un trozo de pan y de postre un yogur 0%.

    P.D. Te faltan hidratos: pasta, arroz, legumbres, pan... pero eso es importante calcularlo bien asi que para mañana si quieres hazte algo, añandiéndolo a la comida...

    Como haces ejercicio al salir del curro, puedes tomarte un sandwich con una loncha de jamón york y tomatelo antes. Y esa loncha la restas de la cena! El pan puedes añadirlo hoy, por lo que te he dicho.


    P.D.2 Ah y la sal, cuidadin que retiene liquidos, no te eches mucha. Y sigue bebiendo 1,5-2 litros, sin pasarte.


    si ceno eso duro vivo unos dos dias.........

    parti vas a morir de inaniccion...lo siento..me caias bien...imageimageimage





    MIEMBRO Nº 12 DEL CLUB DE FANS DEL PATER.


    Miembro nº 4 "El Club de los Comerciales Muertos"

    " el amor tiene facil la entrada y dificil la salida" Lope de Vega dixit.
    Miembro "honorifico" del club " yo nomenterodená tampoco, como si fuese yo mismo"image
  • risses85 escribió : »
    Lo mismo del aceite, para mañana lo empiezas a controlar y sin pasarte, que es bastante importante.

    Y almuerza algo, por ejemplo un yogur 0 %...

    La merienda bien y en la cena verduras de primero con un poco de jamón york (1-2 lonchas) o queso fresco (30 g), un trozo de pan y de postre un yogur 0%.

    P.D. Te faltan hidratos: pasta, arroz, legumbres, pan... pero eso es importante calcularlo bien asi que para mañana si quieres hazte algo, añandiéndolo a la comida...

    Como haces ejercicio al salir del curro, puedes tomarte un sandwich con una loncha de jamón york y tomatelo antes. Y esa loncha la restas de la cena! El pan puedes añadirlo hoy, por lo que te he dicho.


    P.D.2 Ah y la sal, cuidadin que retiene liquidos, no te eches mucha. Y sigue bebiendo 1,5-2 litros, sin pasarte.

    Puedo cenar setas a la plancha?
  • rover75 escribió : »
    si ceno eso duro vivo unos dos dias.........

    parti vas a morir de inaniccion...lo siento..me caias bien...imageimageimage

    Si es solo un par de meses....

    Lo que no nos mata nos hace más fuertes :D
  • rover75rover75 MegaForero ✭✭✭✭✭
    Partizan146 escribió : »
    Si es solo un par de meses....

    Lo que no nos mata nos hace más fuertes :D


    imageimageimageimageimageimageimageimageimageimageimage

    estamos locos.....??????





    MIEMBRO Nº 12 DEL CLUB DE FANS DEL PATER.


    Miembro nº 4 "El Club de los Comerciales Muertos"

    " el amor tiene facil la entrada y dificil la salida" Lope de Vega dixit.
    Miembro "honorifico" del club " yo nomenterodená tampoco, como si fuese yo mismo"image
  • summer85summer85 MegaForero ✭✭✭✭✭
    Partizan146 escribió : »
    Puedo cenar setas a la plancha?


    Si........ + jamón york o queso fresco o 1 huevo + pan + yogur 0%

    Y el yogur va porque hoy ya te has tomado 4 piezas de fruta (el zumo vale por dos)
    [SIGPIC][/SIGPIC]
  • summer85summer85 MegaForero ✭✭✭✭✭
    Fl0r3s escribió : »
    Son muy buenos, a mi me vienen genial, eso si, cuando bebes agua despues parece que la acabas de sacar del congelador...image

    Jop...

    No no, me debes que tu te metas conmigo en el jacuzzi y luego yo te haga un masajito a ti... Fue lo que se hablo en su día, que a saber donde esta ya, ni te acuerdas...imageimage

    Dieta? Para que? Oggg... Odio las dietas...

    jajajaja entonces ya la cosa cambia [Modo "el cigala" ON]

    alaa me debes un masaje y me lo recuerdas tú... yupiiiiiiiiiii!!! image


    Joooooooooooooooooorl son virtuales...
    [SIGPIC][/SIGPIC]
  • summer85summer85 MegaForero ✭✭✭✭✭
    rover75 escribió : »
    si ceno eso duro vivo unos dos dias.........

    parti vas a morir de inaniccion...lo siento..me caias bien...imageimageimage


    Hay que aprovechar las verduras, que se pueden comer sin limite...

    (setas son verduras, aprovecha) image

    Depende de la dieta, los chicos suelen necesitar más cantidades y no suelen pasar hambre. Además pierden más rápido.

    Parti, nada de dos meses... las costumbres hay que mantenerlas. No tan a rajatabla...
    [SIGPIC][/SIGPIC]
  • risses85 escribió : »
    Si........ + jamón york o queso fresco o 1 huevo + pan + yogur 0%

    Y el yogur va porque hoy ya te has tomado 4 piezas de fruta (el zumo vale por dos)

    Bien...me pasaré por el Mercamoñas....

    A comprar todas esas mariconadas insípidas.:(
  • Fl0r3sFl0r3s MegaForero ✭✭✭✭✭
    rover75 escribió : »
    si ceno eso duro vivo unos dos dias.........

    parti vas a morir de inaniccion...lo siento..me caias bien...imageimageimage

    Ya somos dos rover....

    Amosnomejodasmierdacomidaymierdacena!!!imageimageimage
    risses85 escribió : »
    jajajaja entonces ya la cosa cambia [Modo "el cigala" ON]

    alaa me debes un masaje y me lo recuerdas tú... yupiiiiiiiiiii!!! image


    Joooooooooooooooooorl son virtuales...

    Hombre, luego si usté quiere me lo puede hacer a mi... image

    Po zi, son virtuales, no tengo el gusto de conocerte...

    Ais... Me encanta hacerle masajitos a mi xurri, con aceitito, ais...
    La vida te puede cambiar en una decima de segundo, disfruta todo lo que puedas con la gente que quieres.


    Kdd Nacional Renault Megane

    kddnacional3.jpgkddnacional2.jpg
  • calladitocalladito MegaForero ✭✭✭
    Partizan146 escribió : »
    Bien...me pasaré por el Mercamoñas....

    A comprar todas esas mariconadas insípidas.:(
    Si cenas eso ,te van a faltar fuerzas pa ir a cama.icon10.gif
    En complo,con la de 32imageimage
    No se yo si llegaras al saludo amoroso.imageimage
    [SIGPIC]https://photos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs444.ash1/24506_114295301924746_111545718866371_171840_2019720_s.jpg[/SIGPIC]sidra_1.gif20ud79f.giflifeispainiu4.gif

    Miembro viril cofundador del club "Ensimismados con misubichi"
    Miembro nº11 del club: "yo nomenterodená tampoco, como Rover75"
    Defenderé Off-Topics por encima de mitos o cosas

    No al doble rasero de este foro,****.
  • calladito escribió : »
    Si cenas eso ,te van a faltar fuerzas pa ir a cama.icon10.gif
    En complo,con la de 32imageimage
    No se yo si llegaras al saludo amoroso.imageimage

    Bueno, como duermo solo da igual image
  • summer85summer85 MegaForero ✭✭✭✭✭
    Partizan146 escribió : »
    Bien...me pasaré por el Mercamoñas....

    A comprar todas esas mariconadas insípidas.:(


    Que rancio que eres image

    Hazte las setitas con jamón york troceado y el huevo, lo que viene a ser un revuelto. Además puedes tomarte una ensalada (sólo con verduras) o un gazpacho suave. Más el trozo de pan y el postre, yogur 0%.
    [SIGPIC][/SIGPIC]
  • risses85 escribió : »
    Que rancio que eres image

    Hazte las setitas con jamón york troceado y el huevo, lo que viene a ser un revuelto. Además puedes tomarte una ensalada (sólo con verduras) o un gazpacho suave. Más el trozo de pan y el postre, yogur 0%.

    Y cerveza sin alcohol?
  • Fl0r3sFl0r3s MegaForero ✭✭✭✭✭
    Partizan146 escribió : »
    Y cerveza sin alcohol?

    No. Ni sal. image

    Vas a saber a que sabe la lechuga... imageimage
    La vida te puede cambiar en una decima de segundo, disfruta todo lo que puedas con la gente que quieres.


    Kdd Nacional Renault Megane

    kddnacional3.jpgkddnacional2.jpg
  • summer85summer85 MegaForero ✭✭✭✭✭
    Fl0r3s escribió : »
    Ya somos dos rover....

    Amosnomejodasmierdacomidaymierdacena!!!imageimageimage

    Hombre, luego si usté quiere me lo puede hacer a mi... image

    Po zi, son virtuales, no tengo el gusto de conocerte...

    Ais... Me encanta hacerle masajitos a mi xurri, con aceitito, ais...

    Cuanto os quejais! Yo suelo comer/cenar eso... bueno con menos verduras y no me muero de hambre.

    Bueno, bueno... rara vez devuelvo los masajes image

    Ya te conoceré florecilla, alguna quedada se hará pero no hagas de camarero image
    [SIGPIC][/SIGPIC]
  • summer85summer85 MegaForero ✭✭✭✭✭
    Partizan146 escribió : »
    Y cerveza sin alcohol?


    Noooooooooooooooooooooorl

    Como mucho cocacola light...

    ¿Qué os cuesta comer con agua?
    [SIGPIC][/SIGPIC]
  • calladitocalladito MegaForero ✭✭✭
    Fl0r3s escribió : »
    no. Ni sal. image

    Vas a saber a que sabe la lechuga... imageimage
    imageimageimage................imageimageimage
    [SIGPIC]https://photos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs444.ash1/24506_114295301924746_111545718866371_171840_2019720_s.jpg[/SIGPIC]sidra_1.gif20ud79f.giflifeispainiu4.gif

    Miembro viril cofundador del club "Ensimismados con misubichi"
    Miembro nº11 del club: "yo nomenterodená tampoco, como Rover75"
    Defenderé Off-Topics por encima de mitos o cosas

    No al doble rasero de este foro,****.
  • calladitocalladito MegaForero ✭✭✭
    risses85 escribió : »
    Noooooooooooooooooooooorl

    Como mucho cocacola light...

    ¿Qué os cuesta comer con agua?

    A mi un monton,si no sabe a na!!!!!!!!!!!!!!
    [SIGPIC]https://photos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs444.ash1/24506_114295301924746_111545718866371_171840_2019720_s.jpg[/SIGPIC]sidra_1.gif20ud79f.giflifeispainiu4.gif

    Miembro viril cofundador del club "Ensimismados con misubichi"
    Miembro nº11 del club: "yo nomenterodená tampoco, como Rover75"
    Defenderé Off-Topics por encima de mitos o cosas

    No al doble rasero de este foro,****.
  • invisibleinvisible Banned
    risses85 escribió : »
    Noooooooooooooooooooooorl

    Como mucho cocacola light...

    ¿Qué os cuesta comer con agua?

    alguien es capaz de beberse una **** cola light?sabe peor que agua de charco,yo para comer sólo bebo aguaimage
    smiley_emoticons_pokal_gold.gif



    157261w640.jpg

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